Tradicionalni recepti

Pekač za sir iz čilija

Pekač za sir iz čilija

Obstajata dve povsem ameriški klasiki, brez katerih ne moremo živeti: psi s čilijem in enolončnice. Ja, naredili smo enolončnico za pse s čilijem in je še bolj neverjetna, kot se sliši.VEČ +MANJ-

Naredite z

Pillsbury Crescents

8

oz Kraft ™ Velveeta ™ originalno pripravljen sirni izdelek, narezan na 1/2-palčne kocke

2

pločevinke (po 15 oz) čilija s fižolom

1

paket (16 oz) hrenovk, narezanih

1/2

skodelica sesekljane rdeče čebule

1

konzerva (8 oz) Pillsbury ™ hladilni originalni polpetasti večerni zvitki ali 1 pločevinka (8 oz) Pillsbury ™ hladilni polmesec

3/4

skodelica razrezanega sira Cheddar (6 oz)

Skrij slike

  • 1

    Pečico segrejte na 375 ° F. Kocke sira raztresite v enakomerni plasti v nemastni 13x9-palčni ponvi.

  • 2

    V 2-litrski ponev zmešajte čili in narezane hrenovke. Segrevajte na srednje močnem ognju 4 do 6 minut, pogosto mešajte, dokler ni vroče. Žlico enakomerno prelijte po siru v pekaču. Po vrhu enakomerno razpršite rdečo čebulo.

  • 3

    Odvijte pločevinko testa; če uporabljate polmesečne zvitke, pritisnite luknje, da zatesnite. Previdno položite nad mešanico čilija.

  • 4

    Pečemo 20 do 25 minut oziroma dokler ne porjavi. Po vrhu potresemo sir Cheddar; pečemo 5 do 7 minut oziroma dokler se sir ne stopi.

Nasveti strokovnjakov

  • Po želji zamenjajte konzervirani čili za približno 4 skodelice domačega čilija.
  • Postrezite s preprosto solato ali paro zelenjave za nasiten, družinam prijazen obrok.

Dejstva o hranilni vrednosti

Velikost porcije: 1 serviranje
Kalorije
500
Kalorije iz maščob
280
% Dnevne vrednosti
Skupna maščoba
32g
49%
Nasičena maščoba
14g
70%
Trans maščobe
1g
Holesterola
65mg
22%
Natrij
1690mg
71%
Kalij
390mg
11%
Skupni ogljikovi hidrati
34g
11%
Prehranske vlaknine
3g
15%
Sladkorji
11g
Beljakovine
20g
Vitamin A
35%
35%
Vitamin C
15%
15%
Kalcij
25%
25%
Železo
15%
15%
Borze:

1 1/2 škroba; 0 Sadje; 1/2 Drugi ogljikovi hidrati; 0 posneto mleko; 0 mleko z malo maščobe; 0 Mleko; 1/2 zelenjava; 1/2 zelo pusto meso; 0 pusto meso; 1 1/2 mesa z visoko vsebnostjo maščob; 4 Maščoba;

* Odstotne dnevne vrednosti temeljijo na 2000 kalorični dieti.


Poglej si posnetek: GRČKA PITA sa paprikom i piletinom probajte je, fantastična kombinacija ukusa i mirisa (Oktober 2021).