Tradicionalni recepti

Palačinke za zajtrk

Palačinke za zajtrk

Palačinke napihnite in nato napolnite s svojimi najljubšimi sladkimi ali slanimi prelivi za popolne zajtrk skodelice v velikosti ugriza!VEČ +MANJ-

Neobvezna polnila: marmelada / konzerve ali kuhane klobase in umešana jajca

Skrij slike

  • 1

    Pečico segrejte na 400 ° F. V mešalniku utripajte mleko, jajca, moko, sol in vanilijo, dokler se ne kombinirajo. Dodajte polovico masla in pulza, da se kombinira, nato dodajte preostalo maslo in pulz, da se združita.

  • 2

    Pripravite 18 skodelic s pršilom za kuhanje. Nato vsakega napolnite s pičlo 1/4 skodelice testa.

  • 3

    Pečemo 15 minut, dokler na vrhu ne postane močno zabuhlo in zlato.

  • 4

    Odstranite iz pečice in pustite nekaj minut, da se izprazni. Nato odstranite in napolnite z želenimi sladkimi ali slanimi prelivi.

Dejstva o hranilni vrednosti

Velikost porcije: 1 serviranje
Kalorije
80
Kalorije iz maščob
40
% Dnevne vrednosti
Skupna maščoba
4 1 / 2g
7%
Nasičena maščoba
2 1 / 2g
12%
Trans maščobe
0g
Holesterola
70mg
23%
Natrij
115mg
5%
Kalij
50mg
1%
Skupni ogljikovi hidrati
6g
2%
Prehranske vlaknine
0g
0%
Sladkorji
0g
Beljakovine
3g
Vitamin A
4%
4%
Vitamin C
0%
0%
Kalcij
2%
2%
Železo
2%
2%
Borze:

1/2 škroba; 0 Sadje; 0 Drugi ogljikovi hidrati; 0 posneto mleko; 0 mleko z malo maščobe; 0 Mleko; 0 Zelenjava; 0 Zelo pusto meso; 0 pusto meso; 0 meso z visoko vsebnostjo maščob; 1 maščoba;

* Odstotne dnevne vrednosti temeljijo na 2000 kalorični dieti.

Več o tem receptu

  • Palačinke napihnite in jih napolnite s svojimi najljubšimi sladkimi ali slanimi okusi. Skodelice za zajtrk za palačinke ... njam! Palačinka v obliki mafina, ki se bo napihnila v kroglo? Potem pa se zrušite in ustvarite čudovite majhne skodelice? In vse s samo nekaj minutami priprav? Ja, prosim !! Resno, te majhne skodelice za zajtrk palačink ne bi mogle biti lažje. Sestavine preprosto zmešate v mešalniku, jih vlijete v modelčke za mafine in pečete, dokler se super poofy (pripravite se!). Nato za nadev pojdite bodisi na sladko ali slano ali oboje, kot smo to naredili, pol napolnite z najljubše konzerve in polovico s klobaso in jajci. Tako enostavno in čudovito!
  • Torej imate radi edinstvene palačinke, kajne? Nato vzemite nekaj teh receptov za palačinke.


Poglej si posnetek: Fluffy Japanese Pancakes Recipe Jiggly Souffle Pancakes (Oktober 2021).