Novi recepti

Smoothie Strawberry-Kale

Smoothie Strawberry-Kale

Izredno okusen, super zdrav smuti, poln sladkih jagod in svežega ohrovta.VEČ +MANJ-

1

skodelica sesekljanega svežega ohrovta, odstranjena stebla

1

skodelica Cascadian Farm ™ ekološko zamrznjene jagode

1

skodelica navadnega jogurta Yoplait®

Skrij slike

  • 1

    Zberite svoje sestavine.

  • 2

    Vse sestavine damo v mešalnik ali kuhinjski stroj.

  • 3

    Mešajte. Če je pretanek, dodajte več ledu; dodajte malo mleka ali vode, če je pregosta.

  • 4

    Nalijte v dva kozarca in postrezite.

Za ta recept ni na voljo nobenih informacij o hranilni vrednosti

Več o tem receptu

  • Nikoli v resnici ne bi bil eden tistih "smoothie" ljudi. Veste, na koga mislim - tiste, ki vsako vrsto hrane, za katero se zamislijo, spakirajo v mešalnik in jo pretlačijo v pitno kašo. Pred petimi leti me niste mogli prisiliti, da se dotaknem smutija, kaj šele, da bi ga spil - zdaj, no, pa sem spremenjena ženska. Smoothie-drinkin 'woman, če hočete. Lahko se zahvalite temu čudovitemu smutiju Strawberry-Kale za mojo spreobrnitev. Zaradi takšnih zvarkov vidim vrednost (in okusnost) norosti smutijev. Ta je poln dobrih stvari, kot so hrustljav ohrovt, sladke jagode in tangi jogurt. Okus je zdrav, zagotovo, a na najbolj okusen način. Poleg tega dobite dnevni odmerek sadja in zelenjave v eni pijači. Zmaga! (počakajte, tega še vedno ne rečemo, kajne ...) Vem, kaj mislite - ohrovt? Res? Ali ne bo ta okus ... čuden? Mislili bi, da bi, resnica pa je, da ga komaj okusite. Sladkost zamrznjenih jagod, banan in jogurta zadostuje za uravnavanje grenkobe surovega ohrovta, tako da boste lahko uživali le v listnatih zelenih hranilih. Nehajmo se torej pogovarjati o tem in ga že naredimo, kajne? En požirek te sladke poslastice in vsaka oseba, ki ni "smoothie", bi bil težko prisiljen, da se ne bi prevaral na drugo stran.
  • Yoplait je registrirana blagovna znamka YOPLAIT MARQUES (Francija), ki se uporablja z licenco.


Poglej si posnetek: 12 Healthy Smoothies (Oktober 2021).