Najboljši recepti

Italijanski deli-roll

Italijanski deli-roll

Oči vas ne varajo: v tej krepki zvitki ni tortilje. Kako to za impresivno?VEČ +MANJ-

2

paketi (po 6 oz) tanko narezana deli salama

1

posoda (8 oz) namaz iz kremnega sira

1

skodelica sesekljane žiardinjere v kozarcih, posušena

1

kozarec (6 oz) Progresso ™ marinirana srca iz artičoke, odcejena, sesekljana in posušena

1

skodelica praženih trakov rdeče paprike, posušena

12

tanke rezine provolonski sir (iz 7,6-oz embalaže)

4

skodelice listov otroške špinače, rahlo zapakirane

Skrij slike

  • 1

    Na delovno površino položite 4 (12x12-palčne) koščke plastične folije. Četrtino salame prekrijte v 11x8-palčnem pravokotniku na enem od kosov plastike; ponovite s preostalo salamo in plastiko. Vsak list salame prelijte z žličkami kremnega sirnega namaza, enakomerno razporedite, tako da pustite 1/2-palčni rob. Zgornja polovica vsakega lista z giardiniero, srčki artičoke in trakovi popra. Prelijte z rezinami provolona in špinačo.

  • 2

    Od strani s prelivi zavijte zelo tesno, pri čemer uporabite plastično folijo kot pripomoček za držanje zvitka. Tesno zavijte s plastično folijo. V hladilniku vsaj 2 uri, vendar največ 24 ur.

  • 3

    Za serviranje odrežite 1/2 palca od konca vsakega zvitka in zavrzite. Vsak zvitek narežemo na 8 rezin.

Nasveti strokovnjakov

  • Večje rezine salame (3-palčne ali večje) je lažje zviti, toda vse tanke salame bodo delovale.
  • Za najlepšo predstavitev in najlažje valjanje odstranite vsa dolga stebla iz listov špinače, preden jih dodate v nadev.

Dejstva o hranilni vrednosti

Velikost porcije: 1 serviranje
Kalorije
90
Kalorije iz maščob
70
% Dnevne vrednosti
Skupna maščoba
7g
11%
Nasičena maščoba
3 1 / 2g
17%
Trans maščobe
0g
Holesterola
20mg
7%
Natrij
400mg
17%
Kalij
90mg
3%
Skupni ogljikovi hidrati
1g
0%
Prehranske vlaknine
0g
0%
Sladkorji
0g
Beljakovine
4g
Vitamin A
10%
10%
Vitamin C
6%
6%
Kalcij
6%
6%
Železo
0%
0%
Borze:

0 škrob; 0 Sadje; 0 Drugi ogljikovi hidrati; 0 posneto mleko; 0 mleko z malo maščobe; 0 Mleko; 0 Zelenjava; 0 Zelo pusto meso; 0 pusto meso; 1/2 meso z visoko vsebnostjo maščob; 1/2 maščobe;

* Odstotne dnevne vrednosti temeljijo na 2000 kalorični dieti.


Poglej si posnetek: THE MONSTER ROLL. Sushi Deli u0026 Desserts. Munchin Mondays (December 2021).