Novi recepti

Solata iz testenin

Solata iz testenin

1. Zavrela sem vodo s soljo. Ko je voda zavrela, sem dodala testenine. Ko je zavrela, sem jo zavrela s hladno vodo in odcedila ter pustila, da se ohladi.

2. Ribjo čebulo sem narezal, češnjev paradižnik sem opral in prerezal na dve polovici, rukolo opral in jo odcedil.

3. V skledo sem dal čebulo z limoninim sokom in malo soli, dodal sem odcejeno tunino olje, testenine paradižnike in olivno olje ter premešal.

4. Preden postrežemo, dodamo rukolo in jo začinimo s soljo.

Dober tek.


Solata iz testenin s tuno

Lačni smo in želimo nekaj dobrega.
Če dosledno.
In hitro.
In z vsem.
Želimo si veliko, kajne? :))
Ta solata jih nekako zadovolji.
Ne da bi bila to običajna solata, v katero vmešate nekaj sestavin, ki jim dodate nekaj začimb, ima tudi to prednost, da med kuhanjem testenin vidite svoj mir iz preostalih "vprašanj", saj na koncu pohvale, ki jih boste prejeli, bodo popolnoma upravičene.

Čas priprave 20-25 min.

Sestavine za 4 dosledne obroke
300 g testenin (metulji)
dve pločevinki tune (brez olja)
kivi
150 gr kuhane koruze
100 g oljk brez koščic
majoneza iz jajc in 200 ml olja
2 žlici limoninega soka
sol
poper

V posodi zavremo vodo z malo soli.
Ko zavre, dodamo testenine.
Pustite, da vre na zmernem ognju po času, ki je naveden na embalaži. Čeprav je napisal 10 minut, sem pustil 15, v tem času sem poskrbel za ostale sestavine.
Začeli smo s spektakularno majonezo, pripravljeno v samo eni minuti.
V visoko posodo mešalnika damo jajce, olje, malo soli in pripravimo majonezo kot tukaj.
Kivi očistimo, narežemo na kocke, oljke narežemo.
Medtem se testenine skuhajo, jih odcedimo, precedimo skozi curek hladne vode in pustimo, da odteče 2-3 minute.
V skledi zmešajte testenine z majonezo, kivijem, tuno, koruzo, limoninim sokom, začinite s soljo in poprom ter pripravljeno.
Dober tek!


Sestavine za piščančjo solato pripravimo s testeninami in koruzo

Testenine skuhajte v vreli vodi z žličko soli, dokler se ne povečajo in dobro navlažijo. Nato jih speremo skozi curek hladne vode in pustimo, da odtečejo.

Piščančja prsa skuhamo v slani vodi, odstranimo peno, ki nastane na poti, nato odcedimo vodo in pustimo, da se piščančje prsi ohladijo.
Koruzo dobro odcedimo, kumare pa narežemo na kocke in pustimo, da se odcedijo.
Piščančja prsa narežemo na kocke, nato vse sestavine zmešamo v skledi.

Pripravljamo majonezo za solato iz piščančjih prsi s testeninami in koruzo

Rumenjak zmešamo z gorčico in ščepcem soli, nato pa jih postopoma kapljamo z oljem, dokler ne dosežemo želene konsistence.

Majonezi dodamo jogurt, dobro premešamo, nato dobljeno sestavo dodamo sestavinam v skledi.

Piščančjo solato združimo s testeninami in koruzno soljo in poprom ter pustimo, da se ohladi vsaj 30 minut, nato pa jo postrežemo z velikim apetitom.

Med serviranjem lahko za več svežine dodamo tudi nekaj zelenja.

Ta solata iz piščančjih prsi s testeninami in koruzo nam je bila res zelo všeč! Ima pretežno kiselkast okus, a tudi rahlo sladek iz koruze v pločevinkah.
Najlepša hvala Sun Food Sadje in zelenjava, za njihove čudovite pločevinke!


Poganja Juicer.io

(5 točk / skupaj glasov: 21)

yo pred 5 leti - 2. februar 2012 15:53

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

Imam tudi vprašanje, če česen ostane v ponvi, ali ne zažge in daje grenak okus?

Ioana pred 5 leti - 2. februar 2012 15:55

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

ne, ko daš paradižnik, pusti sok in se zaduši bolj, kot je ocvrt. videli boste, da je v ponvi narejena omaka. zato česen ne zažge. nato ga vzamemo skupaj s paradižnikom.

Darvenia Darvi pred 5 leti - 2. februar 2012 17:44

Re: Testeninska solata z zelenjavo

TAJ RECEPT MORATE TESTIRATI

yo pred 5 leti - 3. februar 2012 13:28

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

Carmen pred 5 leti - 3. februar 2012 18:34

Re: Testeninska solata z zelenjavo

zelo zelo dobro!
Kuham vsaj enkrat na teden.

Laurentiu Aurel Mirica pred 5 leti - 6. februar 2012 18:50

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

ampak bolje, da jih ne morem ocvrti naenkrat? ali se moram zamenjati?

Ioana pred 5 leti - 6. februar 2012 18:58

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

paradižnik pusti sok, če ga daš skupaj z ostalo zelenjavo, se bo zadušil bolj kot ocvrt. Ni slabo, a tudi zdaj zelenjava nima okusa, ki ga ima v sezoni, zato malo ocvrtja okrepi njen okus. bučke s papriko imajo različne čase cvrtja, zato sem jih dala ločeno. na koncu lahko 2 minuti prej položite papriko in nato dodate bučke, vendar brez nabiranja zelenjave v ponvi.

Laurentiu Aurel Mirica pred 5 leti - 6. februar 2012 19:01

Re: Testeninska solata z zelenjavo

alex pred 5 leti - 22. februar 2012 01:54

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

sfru lahko dodate mocarelo boccacini in to je užitek. in pesto .. in bolje. zraven pa bi šel majhen del solate iz rukole s parmezanom.

deaktivi.vasi pred 5 leti - 14. april 2012 12:03

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

Alexys pred 5 leti - 19. maj 2012 10:52

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

Mi lahko svetujete?
Kako lahko začinim testenine brez dodajanja soli vodi, v kateri se vre?
Ne. Ne dovolim soli.

Ioana pred 5 leti - 19. maj 2012 11:40

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

testenine skuhajte brez soli. ideja bi bila, da omake, ki jih naredite (tudi brez soli) prinesejo potreben okus, torej da so dobro začinjene (s poprom, veliko zelenja - bazilika, pehtran, origano, rožmarin, limonin sok, česen).

Alina pred 11 meseci - 26. marec 2017 16:32

Re: Testeninska solata z zelenjavo

Slastni recept!
Malce sem ga prilagodil, zelenjavo sem zadušil in sem dal manj olivnega olja. Sledim Rinini prehrani in morala sem slediti receptu. Kakorkoli že, bilo je dobro in dišeče!


Kuskusna solata z avokadom

Sestavina: 100 g nekuhanega kuskusa, 1 pečen avokado, 1 pločevinka sladke koruze, 1 čajna žlička lanenih semen, 50 g borovih brstov, 1 žlica olivnega olja, 1 čajna žlička balzamičnega kisa ali jabolčnega kisa, sol, poper - po okusu

Ugotovite, kako s pritiskom pritisnete kuskusno solato z avokadom tukaj :


To Go solata s testeninami

Serije solat, ki jih je treba odpraviti, ne bi mogel manjkati solata za testenine. Okusna solata, ki jo lahko vzamete v pisarno in postrežete za kosilo. Pripravite ga lahko večer prej, zato se vam ni treba zbuditi zgodaj.
Solata za odhod ima veliko različic, dajem vam najpreprostejšo, lahko dodate druge sestavine. Količine niso presežene, ker se razlikujejo glede na velikost uporabljenega kozarca.
Recept ima italijanske okuse, lahko pa ga pripravite s svojimi najljubšimi začimbami.


Poganja Juicer.io

(5 točk / skupaj glasov: 21)

yo pred 5 leti - 2. februar 2012 15:53

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

Imam tudi vprašanje, če česen ostane v ponvi, ali ne zažge in daje grenak okus?

Ioana pred 5 leti - 2. februar 2012 15:55

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

ne, ko daš paradižnik, pusti sok in se zaduši bolj, kot je ocvrt. videli boste, da je v ponvi narejena omaka. da česen ne zažge. nato ga vzamemo skupaj s paradižnikom.

Darvenia Darvi pred 5 leti - 2. februar 2012 17:44

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

TAJ RECEPT MORATE TESTIRATI

yo pred 5 leti - 3. februar 2012 13:28

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

Carmen pred 5 leti - 3. februar 2012 18:34

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

zelo zelo dobro!
Kuham vsaj enkrat na teden.

Laurentiu Aurel Mirica pred 5 leti - 6. februar 2012 18:50

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

ampak bolje, da jih ne morem ocvrti naenkrat? ali se moram zamenjati?

Ioana pred 5 leti - 6. februar 2012 18:58

Re: Testeninska solata z zelenjavo

paradižnik pusti sok, če ga daš skupaj z ostalo zelenjavo, se bo zadušil bolj kot ocvrt. Ni slabo, a tudi zdaj zelenjava nima okusa, ki ga ima v sezoni, zato malo ocvrtja okrepi njen okus. bučke s papriko imajo različne čase cvrtja, zato sem jih dala ločeno. na koncu lahko 2 minuti prej položite papriko in nato dodate bučke, vendar brez nabiranja zelenjave v ponvi.

Laurentiu Aurel Mirica pred 5 leti - 6. februar 2012 19:01

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

alex pred 5 leti - 22. februar 2012 01:54

Re: Testeninska solata z zelenjavo

sfru lahko dodate mocarelo boccacini in to je užitek. in pesto .. in bolje. zraven pa bi šel majhen del solate iz rukole s parmezanom.

deaktivi.vasi pred 5 leti - 14. april 2012 12:03

Re: Testeninska solata z zelenjavo

Alexys pred 5 leti - 19. maj 2012 10:52

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

Mi lahko svetujete?
Kako lahko začinim testenine brez dodajanja soli vodi, v kateri se vre?
Ne. Ne dovolim soli.

Ioana pred 5 leti - 19. maj 2012 11:40

Re: Testeninska solata z zelenjavo

testenine skuhamo brez soli. ideja bi bila, da omake, ki jih naredite (tudi brez soli) prinesejo potreben okus, torej da so dobro začinjene (s poprom, veliko zelenja - bazilika, pehtran, origano, rožmarin, limonin sok, česen).

Alina pred 11 meseci - 26. marec 2017 16:32

Re: Solata iz testenin z zelenjavo

Slastni recept!
Malce sem ga prilagodil, zelenjavo sem zadušil in sem dal manj olivnega olja. Sledim Rinini prehrani in morala sem slediti receptu. Kakorkoli že, bilo je dobro in dišeče!


Recepti za solate s predjedmi

Aperitivne solate imajo med romunskimi mizami častno mesto na romunskih mizah. Goveje solate ali solate iz jajčevcev ne smete zamuditi na prazničnem božičnem ali velikonočnem obroku. Obstaja še veliko drugih receptov za solate s predjedmi, ki jih zagotovo še niste preizkusili, zato vam bomo predstavili nekatere izmed njih.

Jajčevina solata s pečeno papriko

Okusna solata, ne glede na letni čas, ki jo lahko postrežete kot predjed ali pa jo pripravite za glavno jed, v dneh, ko želite pojesti nekaj lahkega in dobrega.

Sestavina:

  • 3 veliki jajčevci
  • 4 paprike
  • 1 rdeča čebula
  • sol
  • poper
  • majoneza

Način priprave:

Za začetek specite jajčevce in papriko. Lahko jih spečete na žaru ali v pečici, pri tem pa pazite, da jih obrnete. Krompir olupimo in naribamo ter stisnemo sok. Pečeno papriko damo v skledo, solimo in pokrijemo s pokrovom. Jajčevce položite na leseni sekljalnik in jih dobro sesekljajte, dokler niso v redu, nato pa jih položite v skledo. Krompir olupimo in narežemo na kocke. Dodamo jih čez jajčevce. Dodamo sol, poper in drobno sesekljano čebulo ter nato odcedimo. Dodamo majonezo in premešamo.

Piščančja solata s česnom in gobami

Solata, ki jo je enostavno narediti, v katero se boste zaljubili. Idealen je za prigrizke in praznike. Bodite previdni, vsebuje precej česna, zato bi bilo dobro, da bi ga pripravili le za svoje najbližje ali če se želite odreči romantični večerji.

Potrebujete naslednje:

  • 1 piščančja prsa brez kosti in kože
  • 5 strokov česna
  • 300 g kislih kumaric
  • 500 g gob v pločevinkah
  • 150 g majoneze
  • sol
  • poper
  • limonin sok

Način priprave:

Za začetek piščanca skuhajte v slani vodi. Nato pustite, da se ohladi, in ko se ohladi, ga razrežite na kocke in položite v veliko skledo.

Vložene kumare narežemo na kocke, nato jih ožamemo in dodamo čez piščanca. Česen naribamo in mu dodamo. Gobe ​​na drobno nasekljajte in dobro stisnite, preden jih položite v skledo. Dodajte sol, poper, limonin sok in majonezo, premešajte solato in postrezite s peteršiljem na vrhu.

Solata iz cvetače

Solata iz cvetače je slastna, vroča ali hladna. Cvetača ima nepogrešljiv okus, v kombinaciji s česnom in majonezo pa je slastna. Poskrbite, da s to solato postrežete kakovosten kruh, po možnosti opečen vnaprej.

Sestavina:

  • 1 velika cvetača
  • 1 rdeča čebula
  • 3-4 žlice majoneze
  • 3-4 stroki česna
  • 1 šopek peteršilja

Način priprave:

Ta solata je zelo preprosta. Cvetačo dobro očistimo in operemo, nato pa jo skuhamo v slani vodi. Zelo dobro ga odcedimo in damo v veliko skledo. Če ne želite imeti teksturirane solate, lahko uporabite orodje, s katerim zdrobite krompir. Nato dodamo drobno sesekljano čebulo, česen, majonezo in peteršilj. Majonezo lahko naredite doma, če se vam zdi okusnejša.

Jajčna solata

Idealna solata za sendviče ali piknike. Ta solata je polna beljakovin in je zelo okusna. Postrezite ga z zeleno solato ali paradižnikom, ker je lahko rahlo slabost.

Potrebujete:

  • 10 jajc
  • 4 žlice majoneze
  • 1 žlica gorčice
  • 1 šopek zelene čebule
  • sol
  • poper
  • česen v prahu

Način priprave:

Preprosto skuhajte jajca, jih zdrobite v posodi in jim dodajte preostale sestavine.

Jajčna solata

Recept lahko izboljšate tako, da dodate nekaj kuhanega krompirja, ki ste ga narezali na majhne kocke ali celo na koščke piščanca ali slanine. S to jajčno solato ali paličnimi zvitki lahko naredite sendviče.

Zelena solata s fileti

Eden najbolj zanimivih solatnih receptov je služil kot predjed pri prazničnih jedeh za tiste, ki jim je dolgčas klasična goveja solata ali orientalska solata. Je okusna predjed in jo lahko postrežete s focacciom, da bo okus še boljši.

Za to solato potrebujete:

  • 1 majhna zelena
  • 1 velik korenček
  • 1 majhna rdeča čebula
  • 2 zeleni čebuli
  • 100 g filete mišice
  • 50 g grškega jogurta
  • 1 čajna žlička majoneze
  • 50 g osoljenih in ocvrtih lešnikov
  • 10 g borovih brstov

Način priprave:

Ta solata ne zahteva veliko truda. Zeleno in juliennov korenček, torej trakove, preprosto morate razrezati. Tako kot rezine filete mišice. Nato dodajte vse sestavine in dobro premešajte. Na koncu postrezite focaccio z rožmarinom ali parmezanom, pohvale pa so dobrodošle.


To Go solata s testeninami

Serije solat, ki jih je treba odpraviti, ne bi mogel manjkati solata za testenine. Okusna solata, ki jo lahko vzamete v pisarno in postrežete za kosilo. Pripravite ga lahko večer prej, zato se vam ni treba zbuditi zgodaj.
Solata za odhod ima veliko različic, dajem vam najpreprostejšo, lahko dodate druge sestavine. Količine niso presežene, ker se razlikujejo glede na velikost uporabljenega kozarca.
Recept ima italijanske okuse, lahko pa ga pripravite s svojimi najljubšimi začimbami.


To Go solata s testeninami

Serije solat, ki jih je treba odpraviti, ne bi mogel manjkati solata za testenine. Okusna solata, ki jo lahko vzamete v pisarno in postrežete za kosilo. Pripravite ga lahko večer prej, zato se vam ni treba zbuditi zgodaj.
Solata s testeninami ima veliko različic, dajem vam najpreprostejšo, lahko dodate druge sestavine. Količine niso presežene, ker se razlikujejo glede na velikost uporabljenega kozarca.
Recept za solata za testenine ima italijanske okuse, lahko pa ga pripravite s svojimi najljubšimi začimbami.


Če vam je všeč, ga delite s prijatelji!




Sestavina:

250 g paste
2 pločevinki zdrobljenega tuna v olju (260 g)
1 pločevinka koruze (280 g)
1 srednja čebula
3 trdo kuhana jajca
Sol, poper po okusu
3 žlice kisle smetane

Za majonezo:
1 čajna žlička gorčice
1 rumenjak ali surov
Ščepec soli
Olje
Oljke, češnjev paradižnik in solata za okras

Način priprave:
V ponev nalijte slano vodo in skuhajte 3 jajca. Pustimo jih vreti, dokler ne postanejo trdi, približno 5 minut, potem ko zavrejo, jih olupimo in pustimo, da se ohladijo.

V ponev damo vodo in sol ter dodamo testenine, ki jih pustimo vreti 10 minut ali po želji, če želimo, da so bolj vroče ali kuhane. Ko jih odstavimo z ognja, jih damo v cedilo in damo pod mlaz hladne vode, nato pa pustimo, da odtečejo.

Odstranite koruzo iz pločevinke in jo spustite pod curek vode, nato pa pustite, da se odcedi v cedilu.

Zdrobljeno tuno odstranite iz pločevink in jo položite v cedilo, da odteče olje.

Čebulo olupimo in narežemo na majhne koščke.

Za pripravo majoneze dajte v skledo 1 čajno žličko gorčice, 1 rumenjak in ščepec soli. Zmešajte z leseno žlico, nato postopoma nalijte olje in hitro mešajte v eno smer, dokler ne dobite želene količine majoneze.


Na dobljeno majonezo damo 3 žlice kisle smetane in mešamo, dokler se popolnoma ne vključi.

Ko imamo vse sestavine pripravljene, jih lahko začnemo mešati, da dobimo solato. V skledo damo predhodno odcejene testenine, tuno, koruzo, čebulo in majonezo, nato pa vse premešamo, dokler ni vključeno. Nato iz treh kuhanih jajc dodamo 2 jajci - 1 jajce ostane za okras solate & # 8211, ki smo ga prej narezali na tanke rezine, ponovno premešamo in po okusu začinimo s soljo in poprom.

Po mešanju vseh sestavin damo solato tuna na ravno ploščo, na katero lahko položimo liste solate, po vrhu pa potresemo črne oljke, na četrtine narezane češnjeve paradižnike in rezine kuhanega jajca.



Video: Fit solata (December 2021).