Novi recepti

Italijanska solata z rukolo, češnjo in mozzarello

Italijanska solata z rukolo, češnjo in mozzarello

Mislim, da potrebujemo zdravo prehrano. Uživanje rukole uravnava holesterol, pomaga pri prebavi in ​​zmanjšuje anemijo. Upam, da vas bodo te stvari prepričale, da ga pogosteje uporabljate v solatah.

  • 60 g rukole
  • 6 češnjevih paradižnikov
  • 30 g mozzarelle
  • 3 ridichi
  • 1 zelena čebula
  • 1 žlica olivnega olja
  • 1 čajna žlička balzamičnega kisa
  • 1 svež list bazilike
  • 2 pramena peteršilja
  • sol
  • poper

Obroki: 1

Čas priprave: manj kot 15 minut

PRIPRAVA RECEPTA Italijanska solata z rukolo, češnjo in mozzarello:

V skodelici zmešajte kis s sesekljano zeleno čebulo in olivnim oljem. Nato zmešamo z listom bazilike in 2-3 prameni drobno sesekljanega zelenega peteršilja.

Preostale sestavine dajte v skledo, jih prelijte s prelivom in premešajte. Začinimo s soljo in poprom ter takoj postrežemo.

Solata se odlično poda k drugim jedem.

Dober tek!


Video: Zgodba o GEA Štajerskem prekmurskem bučnem olju od leta 1904 (December 2021).